WSB Bodybuilding Hybrid Skrevet af Thomas Jagd Det er ikke så tit man ser virkeligt gennemtænkte og velfunderede Læs mere »
Whey protein Skrevet af bodybuilding.dk, Admin De fleste kender godt til betydningen af protein i forbindelse med Læs mere »
Weight gainer – hvad er det? Skrevet af bodybuilding.dk, Bodylab Nutrition – rta@bodylab.dk. En weight gainer er et meget misforstået produkt som vi Læs mere »
Vægttab for kvinder Skrevet af bodybuilding.dk Ved første øjekast virker overskriften på denne Læs mere »
Slank dig med protein! Skrevet af bodybuilding.dk Opskriften på at tabe sige er umiddelbart Læs mere »
Styrketræningsøvelser – Leksikon Skrevet af bodybuilding.dk I denne artikel gennemgår vi en række Læs mere »
Basisøvelser – Sådan udføres de Skrevet af bodybuilding.dk Her kan du finde retningslinier for udførelsen Læs mere »
The power of dropsets Skrevet af bodybuilding.dk Folk med bodybuilding aspirationer vil gerne være Læs mere »
Super Explosive Power – Et program for hurtighed og springstyrke Skrevet af bodybuilding.dk Der er mange sportsgrene som kræver at Læs mere »
Hold styr på dine fremskridt Skrevet af Brian Henneberg Nielsen, Fysioterapeut Introduktion Når man har Læs mere »
Den fagre nye verden – Hormonerstatningsterapi Skrevet af Anders Nedergaard, MSc, PhD-studerende, Institut for idrætsmedicin, Bispebjerg Læs mere »
Doping på godt og ondt Skrevet af Anders Nedergaard, MSc humanbiologi, forskningsassistent – Idrætsmedicinsk institut, Læs mere »
Den flade mave; The vacuum pose og træning Skrevet af Anders Nedergaard, MSc, PhD-studerende Institut for idrætsmedicin, Bispebjerg hospital Introduktion The vacuum pose, som eksemplificeres ved Frank Zane, Læs mere »
Når fokus bliver til forstyrrelse Skrevet af Nicklas Pyrdol, Cand. Scient. Sportspsykologisk konsulent ved SportsMentality For at stå med en lav fedtprocent og en anstændig Læs mere »