Vægtløftning

Bodybuilding forum

Har du spørgsmål omkring træning, ernæring, kropspleje eller det helt fjerde? Gå til forummet og få svar på hvad du søger!

Seneste indlæg

  • Indlæg 1
  • Indlæg 2
  • Indlæg 3
  • Indlæg 4
  • Indlæg 5
  • Indlæg 6

 

Forum

Artikler

Galleri

Øvelsesguide

Kostplan

NYHEDER

Hvad er kreatin?

“Når alt kommer til alt, så udrydder man kun myter via information.”

Myter omkring bodybuilding og fitness

10 bodybuilding- og fitness myter

DIÆT OG VÆGTTAB

Kosten fra A til Å

TRÆNING

Hemmeligheden bag træningscyklusser

Virkninger ved koffein til træning

Koffein – et lovligt præstationsfremmende middel

"Et grundigt undersøgt produkt som koffein bør være en del af enhver konkurrerende atlets udvalg af kosttilskud."

PROGRAMMER

HST - Hypertrophy Specific Training

SUNDHED OG VELVÆRE

Sojaprotein til atleter - facts & fiction

"Min motivation ligger ikke i, at jeg ser op til en masse styrkeløftere, men derimod at forbedre mig og opnå mine mål inden for sporten."

Interview med styrkeløfter Matti Christensen

Interview med styrkeløfter Matti Christensen

DIVERSE

De grundlæggende aspekter - flugten fra det komplicerede

DOPING

ECA-stacks

Nyheder

Doping

Diæt og vægttab

Interviews

Programmer

Træning

Sundhed og velvære

Diverse